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ゆり
令和6年9月12日(木)に能代市勤労青少年ホームで「vol.4 ピラヨガレッスン」が開催されるみたいです!
vol.4 ピラヨガLesson
ピラティスの動きを中心としたヨガです。
インナーマッスルを整えて免疫力を上げ、ケガをしづらい健康な身体づくりをしましょう!
【開催日】
2024年9月12日(木)
【開催時間】
18:30〜19:30
【参加料】
無料
【定員】
15名(先着順)
【持ち物】
ヨガマット(なければバスタオル)、ご自分の飲み物
【お問合せ・お申込み】
能代市市民活動支援センター
TEL:0185-52-0355
E-mail:supportnavi@shirakami.or.jp
【開催場所】
能代市勤労青少年ホーム 2F(能代文化会館となり)
〒016-0842
秋田県能代市追分町4-26