【7月11日】能代市勤労青少年ホームで「ピラヨガレッスン」が開催されるみたい!


ゆり

令和6年7月11日(木)に能代市勤労青少年ホームで「ピラヨガレッスン」が開催されるみたいです!

ピラヨガLesson

ピラティスの動きを中心としたヨガです。
インナーマッスルを鍛え、免疫力を上げ、ケガをしづらい身体づくりをしましょう!

【開催日】
2024年7月11日(木)

【開催時間】
18:30〜19:30

【参加料】
無料

【定員】
15名(先着順)

【持ち物】
ヨガマット(なければバスタオル)、ご自分の飲み物

【お問合せ・お申込み】
能代市市民活動支援センター
TEL:0185-52-0355
E-mail:supportnavi@shirakami.or.jp

【開催場所】
能代市勤労青少年ホーム 2F(能代文化会館となり)
〒016-0842
秋田県能代市追分町4-26

ゆり

能代市出身です。美味しい食べ物や旅行が好きです!