【11月28日】感応寺で「お寺でヨガ」が開催されるみたい!


アヤ

能代市の感応寺で「お寺でヨガ」が開催されるみたいです!

お寺でヨガ

めっきり寒くなってきましたね。
気温の寒暖差で調子を崩されていませんでしょうか?
冬に備えて、ヨガで心身を整えていきたいですね。
初心者の方も、いろんなポーズにチャレンジしていくクラスです。
深い呼吸とともに体をたっぷりと動かして、心身の安定性を高めていきましょう!

【開催日時】
2023年11月28日(火)
10:30〜11:30
※開場受付は10:10〜

【料金】
1,000円(初回無料)
こども無料(高校生以下)

【持ち物】
ヨガマット(レンタルあり)、飲み物、タオル
※動きやすい格好でお越しください。
※マスクの着用は各自のご判断にお任せします。

【予約】
ヨガクラスは事前予約制です。
参加希望の方は、メールkannoji8@yahoo.co.jpまでご予約(希望日・氏名・電話番号)をお願いします。

【注意事項】
※体調の優れない方は、参加をご遠慮ください。

感応寺(かんのうじ)

【ホームページ】
https://kannoji.jp/

【Facebook】
@noshirohokke

【住所】
〒016-0894
秋田県能代市萩の台1-2

アヤ

能代市出身の新入社員です。 地元の魅力を伝えられるような発信をしていきます。