【11月13日】能代市中央公民館で「知っ得講座 あきた元気アップ円熟塾2」が 開催されるみたい！

知っ得講座「あきた元気アップ円塾塾2」

イスを活用したストレッチや軽めの筋力トレーニング、円塾体操（健康体操）を行います。

【開催日】
令和5年11月13日（月）

【開催時間】
10:00〜11:30

【講師】
秋田県スポーツ科学センター所員

【受講料】
無料

【持ち物】
タオル、飲み物
※動きやすい服装でご参加ください。

【定員】
成人 15名（先着順）

【申込】
令和5年10月23日（月） 9:00〜電話にて
※事前の申し込みが必要です。

【申込・お問合せ】
能代市中央公民館
TEL：0185-54-8141
9:00~17:15（土日祝日も受付可）

【開催場所】
能代市中央公民館2階 第5研修室
〒016-0842
秋田県能代市追分町4-26